转眼便到了正午时分，两人额头上布满了汗水。加了药的水里就像有一根根长了眼的针，无时无刻不在往两人皮肤里钻。

吴鹰推门而入，伸出手指顶住两人的太阳穴探查片刻，不满意的点点头。“不错，进展得相当顺利。将此药服下，保你们事半功倍。”说完便从袖中掏出两颗青色药丸。秦南星和刘晟毫不犹豫便将药丸塞进嘴里。

说来也是神奇，这青色药丸摸着十分坚硬。但是刚放进嘴里，药丸便化作两股暖流瞬间流进腹部。不一会儿，两人就发现自己的感知似乎比刚才强了不是一星半点。刚才除了针扎般的疼痛之外，两人并没有感受到其他异样。而现在不一样，两人甚至能清晰地感受到体内污垢顺着毛孔缓缓的流出体外。伴随着感知能力的提升，两人付出的代价就是能感受到的疼痛比刚才更加强烈。

吴鹰笑道：“这叫“固元丹”，能够培元固本。配合药浴，效果更是锦上添花。你们体内的经脉就好比一条条马路，固元丹的作用就是将破损不平的路面修补填平。疼是疼了些，不过带来的裨益也相对较大。

两位少年就这样在痛苦中挣扎到第二天中午。陈炳之再次查探两人状况，满意的点点头。“很好，你们体内的污垢已经清除得差不多了，未排出的会在日后修行过程中慢慢被净化。再过半炷香的时间就可以出浴了。”

刘晟耷拉着眼皮，有气无力的感叹道：“终于要结束了，我对于这种疼痛都已经麻木了，现在最重要的事情是我肚子太饿了，我感觉自己不是被疼死的，而是被饿死的。”秦南星也跟着一个劲儿点头：“往日一天不吃东西也没见这么饿呀，待会儿完事后我得好好饱餐一顿。”

陈炳之闻言不得不在心里感叹道：我当年泡了半天就疼得死去活来，最后出浴时已经意识模糊。还是师父他老人家将自己从早已变得腥臭无比的药缸中捞出。这两小子不但有力气说话，还想着怎么吃饭？真是人比人，气死人。

吴鹰进屋后径直走到两口大缸前各自取水入手掂量，见水只是轻微浑浊，也开始长吁短叹起来。想当年自己的资质在飞鹰堡同辈之中属于出类拔萃的存在，所以洗精伐髓前各大长老都很期待最后药水会变成什么样。等到吴鹰药浴结束时，众长老赶忙将其从颜色发黑的池水中捞出。相对于其他人那腥臭无比的味儿，吴鹰所用药水只是略微难闻。这可把众长老高兴坏了，飞鹰堡甚至还为此举行了三天酒宴。然而就在此刻，吴鹰才对自己和真正的天才之间的差距有了清晰的认知。

“哎，比不得比不得。知足常乐。”陈炳之拍了拍吴鹰的肩头自说自话，这何尝又不是对自己说的。

时辰到，陈、吴二人还没来得及去搀扶两小子。刘晟就直接手扶缸沿翻身一跃，双脚齐齐落地，地面被他带出来的水打湿一大片。秦南星则显得文雅一些，他将手不慌不忙撑在缸口上，一个蹦跳就跳出缸外。陈吴二人只得尴尬地缩回了手。

秦南星刘晟沐浴更衣后跟着两位师傅在客栈内点了一桌子菜，两孩子就像饿死鬼投胎似的狼吞虎咽的吃着。茶足饭饱，陈炳之轻声道：“待会儿回房内就要开始尝试修行了，你们做好心理准备。”刘晟闻言直接站了起来：“那还吃啥呀，我反正是不饿了，对吧南星？走走走，快回屋，我早就等不及了。”秦南星也同样面露喜色随声附和。

陈炳之房间。秦南星刘晟端坐在陈吴二人对面，那熠熠生辉的眼神似乎在催促师父们别卖关子了，赶紧传授仙法吧，最好是今晚就能上天入地。

吴鹰开口道：“先前与你二人已经说过，修士境界分为炼气、筑基、金丹等等，经过几千年的不断完善，我们只需要按部就班地修行就可以到渐次登高。切记不可心浮气躁，切记不得投机取巧。你二人能否做到？”

“能”

“那好，我们开始尝试炼气。”

吴鹰单手掐诀，指间骤然变得灵气盎然，陈炳之也没闲着，只见他闭上双眼，双手迅速结印，顷刻间一座“锁灵阵”就将四人团团围住。吴鹰见阵法就绪，开始向四周灌注灵力。秦南星只觉得身体四周突然间冒出一种无法言说的熟悉之感，就像是一个多年未见的老朋友，正在远处向自己打着招呼。刘晟这边则是东张西望像是感应到了什么东西的存在，他一遍一遍用手挥舞着空气，似乎准备抓住隐藏于空气中的奇妙物质。

此刻锁灵阵内灵气已经极其浓郁，陈炳之开口道：“现在可以集中注意力去感受灵气的运动，我不管你们用什么办法，今晚必须捕获一丝灵气入体。这将是你们修行的开端。”

陈炳之接着说道：“炼气所炼之气乃呼吸之气与内气。炼呼吸气又称调息，属于后天之气。而内气则主要是丹田元气，属先天之气。故炼气当先调息。调息要做到心神一静，随意自然，我只守其自然，加以神光下照，即调息也。调息者，调度阴跻之息与心中之气相会与神，凝气穴之中也。接来是炼气口诀，务必牢记：吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶，任凭气机荡脏腑，冲开毛孔人天通。好了，用心去感受吧，由内而外循序渐进。

秦南星刘晟一边听着师父教诲一边闭目养神。两人呼吸逐渐趋于平缓。房间内逐渐变得落针可闻。陈吴二人见状默默退出锁灵阵。

吴鹰饶有兴趣地问陈炳之：“可还记得你当时捕获第一缕灵气入体用了多久？”

“七天，足足七天！”

“哦，那我比你好点，我只用了三天。”

“瞧把你能的，有本事你和他俩比。”

“算了吧，和他俩比，咱俩都好不到哪里去。自取其辱的事少做。”

“正解！对于他俩，多快我都不奇怪。所以我才让他们今晚务必成功。虽说有些夸张，不过也不是不可以试一试。”